L'acide lipoïque

L'acide lipoïque ressemble à une poudre jaune clair, a un goût amer. Ce composé de soufre et d'acide gras est produit dans le corps humain, mais de plus en plus de médecins recommandent son apport supplémentaire.

Le supplément donne de l'énergie, aide à perdre du poids, restaure la santé des organes internes, favorise le rajeunissement et est pratiquement inoffensif. Il vaut la peine d'y regarder de plus près, de comprendre dans quels cas il peut être pris avec le maximum d'avantages pour vous-même. Pourquoi l'acide lipoïque, pourquoi les femmes ont besoin d'une telle thérapie, dans quels cas cela devrait être évité et comment choisir le bon médicament, nous dirons dans cet article.

Propriétés

L'acide lipoïque est impliqué dans le métabolisme, par la méthode d'influence sur les processus dans le corps, il est plus facile à comparer avec les vitamines du groupe B. Il aide à réguler les processus de métabolisme des glucides et des graisses dans le corps, soulage la charge sur le foie et améliore son travail, élimine les produits de décomposition, les toxines et les toxines du corps. Pour cette propriété, il est utilisé en cas d'intoxication grave pour éliminer rapidement les substances dangereuses. Participe au métabolisme du cholestérol, aide à perdre du poids grâce aux propriétés lipotropes.

L'acide lipoïque (également appelé alpha-lipoïque ou thioctique, vitamine N, lipamide) est un antioxydant interne qui lie les radicaux libres inutiles. Le lipamide abaisse la glycémie et augmente les réserves de glycogène.

A l'intérieur des cellules du corps, il agit sur les réactions enzymatiques, aide à augmenter l'énergie reçue.

La substance contrôle la dégradation des acides aminés, contribuant à l'absorption efficace de toutes les substances nécessaires et élimine les résidus inutiles du corps..

Le lipamide préserve la santé des structures de l'ADN, préserve la jeunesse et les fonctions corporelles.

Cet acide est formé dans le corps humain, est activement impliqué dans les processus métaboliques. Avec l'âge, sa production diminue.

Formulaire de décharge, composition

L'acide lipoïque ne peut pas être considéré comme un complément alimentaire, qui est vendu de façon incontrôlable dans les magasins de santé privés. C'est un effet antioxydant, renforçant général..

Cependant, beaucoup de compléments alimentaires à base d'acide lipoïque sont produits, y compris ceux importés. Les prix varient pour eux en fonction du contenu quantitatif en mg de 500 à 3000 roubles.

Dans les pharmacies, l'acide lipoïque est vendu en comprimés (12, 25 mg), en gélules de 300 mg ou en solutions injectables. Par exemple, 50 comprimés de 25 mg peuvent être achetés pour 48 roubles, sans surpayer les médicaments nécessaires dans un bel emballage avec une livraison coûteuse.

Indications pour l'utilisation

Je recommande l'acide lipoïque aux femmes dans les cas suivants:

  1. Comme l'un des composants du traitement complexe de l'athérosclérose.
  2. Diabète.
  3. Intoxication sévère associée à des lésions hépatiques: empoisonnement aux champignons forestiers, métaux lourds, surdosage de médicaments.
  4. Avec atteinte hépatique: hépatite chronique et virale, cirrhose.
  5. Inflammation chronique du pancréas.
  6. Insuffisance cardiaque.

Les femmes adultes de moins de 35 ans consomment 25 à 50 mg d'acide par jour, pendant la grossesse, l'allaitement, la consommation monte à 75 mg. Les filles de moins de 15 ans suffisent de 12 à 25 mg. Un corps sain produit lui-même cette quantité et n'a pas besoin d'additifs supplémentaires.

Mode d'administration: un comprimé ou une gélule est pris à jeun et à jeun et lavé avec beaucoup d'eau propre. Le thé, le jus, les produits laitiers neutralisent son effet. Vous pouvez manger une heure après avoir pris.

Acide lipoïque pour les femmes après 50 ans

Le besoin d'acide augmente considérablement avec l'âge. De 40 à 50 ans, l'épuisement du système antioxydant se produit et il est nécessaire de lutter contre les radicaux libres, conduisant au vieillissement et à l'usure générale du corps. Dose quotidienne pour la prévention de 60-100 mg par jour.

Avec l'âge, le nombre de maladies des organes internes s'accumule, les reins, le système cardiovasculaire et d'autres systèmes importants s'usent. Dans ces conditions, l'acide lipoïque est consommé à un taux élevé, ce qui conduit à la nécessité d'un apport supplémentaire.

Le stress oxydatif, la vie dans les grandes villes, une alimentation malsaine et une tendance à la restauration rapide et aux boissons malsaines nécessitent également une dose supplémentaire d'acide lipoïque. La norme quotidienne peut être de 200 à 300 mg.

Dans une situation d'effort physique intense, de 100 à 600 mg par jour sont introduits dans le menu.

Les besoins quotidiens de 300 à 600 mg sont utilisés dans le traitement des maladies liées à l'âge telles que la maladie d'Alzheimer, le diabète, la neuropathie, les maladies du foie.

L'acide est introduit dans la composition de complexes qui facilitent le cours de la ménopause. Pendant cette période, la perte osseuse commence, le supplément augmente la densité minérale osseuse. Selon les experts, tous les patients liés à l'âge qui le tolèrent bien, doivent l'ajouter à l'alimentation pour lutter contre les radicaux libres et à titre préventif.

Les neurologues occidentaux recommandent de boire jusqu'à 600 mg par jour à l'âge adulte pour la prévention des problèmes cérébraux séniles et la correction des changements corporels liés à l'âge.

Avec l'infertilité chez les femmes

Avec l'infertilité chez les femmes, l'acide lipoïque aidera un couple à concevoir un bébé en bonne santé. Chez l'homme, il améliore la qualité du sperme, ce qui est important pour une conception et un développement de l'embryon plus confiants. Actuellement, de plus en plus de gynécologues incluent le médicament dans les régimes d'apport en vitamines lors de la planification et de la préparation du corps à la grossesse. L'acide lipoïque améliore l'effet d'autres médicaments, nettoie le corps des toxines, réduit l'inflammation chronique.

Important: pendant la grossesse, l'anémie est dangereuse pour le fœtus et les médecins tentent de maintenir et d'augmenter le niveau de fer dans le corps de la future femme. La prise d'acide alpha-lipoïque abaisse les niveaux de fer, il est donc conseillé de le refuser pendant la grossesse. Pour une amélioration générale de l'état du corps, le cours se boit au stade de la planification, pendant la grossesse, l'accueil n'est possible que si nécessaire par le médecin.

Application des rides

Les propriétés antioxydantes peuvent se manifester pleinement lorsque la question se pose de lutter contre les signes visibles de l'âge. Les propriétés de l'acide sont de loin supérieures aux antioxydants reconnus tels que les vitamines E, C du cosmétologue.

L'enrichissement des formulations cosmétiques en acide lipoïque réduit la pigmentation, élimine les cercles sous les yeux, élimine les petites rides du visage, lisse la surface, rend la peau plus dense et la teinte est uniforme et naturelle.

Acide lipoïque pour perdre du poids

Malgré le fait que le médicament n'est pas considéré comme un moyen de perdre du poids, il est le plus souvent utilisé pendant la perte de poids..

On pense qu'en raison de la prise du supplément, il y a une diminution de l'appétit, l'humeur est nivelée, la réserve de graisse brûle plus rapidement et l'envie de sucreries diminue.

Mythes et vérité sur l'acide alpha-lipoïque:

  1. Diminution de l'appétit. La substance normalise la glycémie. Grâce à cette action, l'appétit est réduit et il est beaucoup plus confortable de transférer le temps du régime.
  2. Normalisation du métabolisme des glucides. Grâce à la combustion intensive des réserves, le processus de perte de poids est accéléré, le ton est augmenté, il y a une poussée d'énergie pour une activité supplémentaire.
  3. Effet lipotrope. Grâce à l'élimination des toxines et à l'amélioration de la fonction hépatique, vous vous sentez mieux..

Cela peut être conclu: l'acide seul ne fera pas perdre du poids au corps. Mais si vous activez le processus de perte de poids, en choisissant le bon régime et en connectant les charges sportives, l'acide alpha-lipoïque deviendra un ajout confortable et agréable.

Il est pris à 25 mg avant ou immédiatement après les activités sportives ainsi qu'après avoir mangé. Maximum par jour - 100 mg, 3 semaines.

Contenu dans les aliments

La teneur en acide lipoïque dans les produits est très faible. Afin d'équilibrer le régime alimentaire et de l'enrichir légèrement d'une substance si importante pour améliorer la santé, vous pouvez inclure les produits suivants dans le menu:

  • la levure de bière;
  • riz non poli, brun, sauvage;
  • légumes verts: brocoli, épinards ou choux de Bruxelles;
  • pois;
  • Tomates
  • abats: foie, rein.

Contre-indications et effets secondaires

  1. Sensibilité ou intolérance individuelle.
  2. Âge préscolaire.
  3. Hyperacidité, suspicion ou ulcère, gastrite.
  4. Carence en fer.
  5. Réaction allergique.

Très important: dans le processus de prise d'acide alpha-lipoïque, vous devrez annuler la consommation d'alcool, même les formes posologiques.

En cas de dépassement de l'apport (10000 mg en une dose ou en association avec de l'alcool), les symptômes suivants peuvent apparaître: crampes, brûlures d'estomac sévères et douleurs abdominales, coagulation sanguine altérée, coma hypoglycémique possible.

Il n'existe pas d'antidote à l'acide lipoïque, en cas de surdosage, soulager la maladie et surveiller les symptômes, faire un lavage gastrique, provoquer des vomissements, donner du charbon activé.

Interaction avec d'autres médicaments

  • Cisplatine: diminue l'efficacité du cisplatine.
  • Insuline et hypoglycémiants: l'action de l'insuline, ainsi que l'hypoglycémie, est renforcée.
  • Carnitine: l'effet de la carnitine est amélioré.
  • Éthanol: l'effet de l'acide s'affaiblit ou disparaît.
  • Incompatibilité totale: éthanol, solutions de ringer, dextrose.

Important: l'acide élimine le magnésium et le fer du corps humain, il est conseillé de compléter votre alimentation avec les suppléments nécessaires pour ceux qui souffrent d'anémie ou qui ont besoin de suppléments de magnésium pour une activité cardiaque stable.

Analogues possibles

Dans les pharmacies, vous pouvez trouver des analogues du médicament habituel appelé «acide lipoïque» sous forme de comprimés, de capsules et de solutions injectables. Ils contiennent la même substance, seuls la conception, le degré de purification et le dosage et le prix diffèrent.

Il est impossible de trouver un autre médicament ayant les mêmes propriétés, car il s'agit d'une substance endogène produite par le corps lui-même.

Analogues populaires:

L'industrie chimique moderne produit deux analogues de l'additif avec une molécule miroir, à droite et à gauche. Le nom ou la description des médicaments contient les lettres latines L ou R. L'option «correcte» est plus chère, mais complètement identique à la substance produite par le corps humain lui-même. En choisissant un tel médicament, vous devez réduire de moitié la dose recommandée, car il est facilement absorbé.

La version «gauche» agit plus faiblement, est absorbée moins bien et n'a presque aucun effet sur la sensibilité des cellules à l'insuline.

Dans le cas de l'acide alpha-lipoïque, le médicament semble très amical et naturel pour le corps humain, mais l'auto-administration doit être évitée. La consultation de votre médecin vous aidera à prendre la bonne décision, à choisir le bon dosage et la bonne forme d'administration.

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Acide lipoïque (acide alpha lipoïque, acide thioctique, vitamine N) - propriétés, contenu des produits, mode d'emploi des médicaments, comment prendre pour perdre du poids, analogues, avis. Acide lipoïque et carnitine

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L'acide lipoïque est une substance biologiquement active qui était auparavant considérée comme une vitamine et se réfère actuellement aux vitamines aux propriétés médicinales. L'acide lipoïque est également appelé lipamide, acide thioctique, acide para-aminobenzoïque, acide alpha-lipoïque, vitamine N ou berlition. De plus, le nom internationalement accepté de la substance est l'acide thioctique, cependant, ce nom n'est pas utilisé dans la grande majorité des cas, vous devez donc connaître tous ses noms afin de naviguer librement sur les enjeux. Sur la base de cette substance, des médicaments ont déjà été créés et sont utilisés avec succès, tels que Berlition, Thioctacid, acide lipoïque, etc..

Considérez les propriétés, les indications et les règles d'utilisation de l'acide lipoïque à la fois du point de vue de la substance active et du point de vue des médicaments contenant ce composé comme composant actif. Dans ce cas, pour désigner l'acide lipoïque comme médicament, nous écrirons son nom avec une lettre majuscule (majuscule) et pour la description, en tant que substance active, nous indiquerons le nom avec une lettre minuscule (minuscule).

Brève description de l'acide lipoïque

Selon ses propriétés physiques, l'acide lipoïque est une poudre cristalline, peinte dans une couleur jaunâtre et ayant un goût amer et une odeur spécifique. La poudre est soluble dans les alcools et peu dans l'eau. Cependant, le sel de sodium de l'acide lipoïque est bien soluble dans l'eau, et c'est donc lui, et non l'acide thioctique pur, qui est utilisé comme substance active pour la fabrication de médicaments et de compléments alimentaires..

L'acide lipoïque a été obtenu et découvert pour la première fois au milieu du 20e siècle, mais il est tombé dans la décharge de substances de type vitamine beaucoup plus tard. Ainsi, au cours des recherches, il a été constaté que l'acide lipoïque est présent dans chaque cellule de tout organe ou tissu, exerçant un puissant effet antioxydant qui maintient la vitalité humaine à un niveau élevé. L'effet antioxydant de cette substance est universel, car il détruit tous les types et types de radicaux libres. De plus, l'acide lipoïque lie et élimine les substances toxiques et les métaux lourds du corps, et normalise également l'état du foie, empêchant ses dommages graves dans les maladies chroniques, telles que l'hépatite et la cirrhose. Par conséquent, les préparations d'acide lipoïque sont considérées comme des hépatoprotecteurs.

De plus, l'acide thioctique a un effet semblable à l'insuline, remplaçant l'insuline lorsqu'elle est déficiente, ce qui fait que les cellules reçoivent une quantité suffisante de glucose pour leur vie. S'il y a une quantité suffisante d'acide lipoïque dans les cellules, elles ne connaissent pas de famine de glucose, car la vitamine N favorise la pénétration du glucose du sang dans les cellules, améliorant ainsi l'effet de l'insuline. En raison de la présence de glucose, tous les processus dans les cellules se déroulent rapidement et complètement, car cette substance simple fournit la quantité d'énergie nécessaire. C'est en raison de la capacité à augmenter l'effet de l'insuline et, de plus, à remplacer cette hormone par son manque, l'acide lipoïque est utilisé dans le traitement du diabète.

En raison de la normalisation du travail de divers organes et systèmes et de l'approvisionnement énergétique de toutes les cellules, l'acide lipoïque est efficace dans le traitement des maladies neurologiques, car il aide à restaurer la structure des tissus. Ainsi, lors de l'utilisation d'acide lipoïque, la récupération d'un AVC se déroule beaucoup plus rapidement et plus complètement, ce qui entraîne une diminution du degré de parésie et de détérioration des fonctions mentales..

En raison de son effet antioxydant, l'acide lipoïque aide à restaurer la structure du tissu nerveux, grâce à quoi l'utilisation de cette substance améliore la mémoire, l'attention, la concentration et la vision.

Ainsi, il est évident que l'acide lipoïque est un métabolite naturel qui se forme lors des réactions biochimiques et remplit des fonctions très importantes. Ces fonctions sont monotones, mais fournissent une gamme assez large d'effets en raison du fait que l'action apparaît dans différents organes et systèmes et vise à normaliser leur travail. En général, on peut dire que l'acide lipoïque augmente l'activité et prolonge la capacité de travail du corps humain pendant une longue période de temps.

Normalement, l'acide thioctique pénètre dans le corps à partir d'aliments riches en cette substance. À cet égard, il n'est pas différent des autres vitamines et minéraux dont une personne a besoin pour une vie normale. Cependant, cette substance est également synthétisée dans le corps humain, elle n'est donc pas indispensable, comme les vitamines. Mais avec l'âge et avec diverses maladies, la capacité des cellules à synthétiser de l'acide lipoïque diminue, ce qui oblige à augmenter son approvisionnement de l'extérieur en nourriture..

L'acide lipoïque peut être obtenu non seulement à partir des aliments, mais également sous forme de compléments alimentaires et de vitamines complexes, ce qui est parfait pour l'utilisation préventive de cette substance. Pour le traitement de diverses maladies, l'acide lipoïque doit être utilisé sous forme de médicaments contenant de fortes doses..

Dans le corps, l'acide lipoïque s'accumule en plus grande quantité dans les cellules du foie, des reins et du cœur, car ce sont ces structures qui sont le plus à risque de dommages et nécessitent une grande quantité d'énergie pour un fonctionnement normal et correct.

La destruction de l'acide lipoïque se produit à une température de 100 o C, donc un traitement thermique modéré des produits pendant la cuisson ne réduit pas sa teneur. Cependant, la friture des aliments dans de l'huile à haute température peut entraîner la destruction de l'acide lipoïque et, par conséquent, réduire sa teneur et son entrée dans l'organisme. Il faut aussi tenir compte du fait que l'acide thioctique se détruit plus facilement et plus rapidement dans un environnement neutre et alcalin, mais au contraire, il est très stable en acide. En conséquence, l'ajout de vinaigre, d'acide citrique ou d'autres acides aux aliments pendant sa préparation augmente la stabilité de l'acide lipoïque.

L'absorption de l'acide lipoïque dépend de la composition des nutriments entrant dans le corps. Ainsi, plus il y a d'hydrates de carbone dans l'alimentation, moins la vitamine N est absorbée. Par conséquent, pour assurer l'absorption de l'acide lipoïque, il est nécessaire de planifier le régime de manière à ce qu'il contienne une quantité importante de graisses et de protéines..

Contenu du produit

Consommation de vitamine N

Excès et carence en acide lipoïque dans le corps

Il n'y a pas de symptômes prononcés, clairement identifiables et spécifiques de carence en acide lipoïque dans le corps, car cette substance est synthétisée par les propres cellules de tous les tissus et organes, et est donc constamment présente au moins en quantité minimale.

Cependant, il a été constaté qu'avec une utilisation insuffisante de l'acide lipoïque, les troubles suivants se développent:

  • Symptômes neurologiques (vertiges, maux de tête, polynévrite, neuropathie, etc.);
  • Dysfonctionnement hépatique avec formation d'hépatose graisseuse (dégénérescence graisseuse du foie) et trouble de la formation de la bile;
  • Athérosclérose des vaisseaux sanguins;
  • Acidose métabolique;
  • Spasmes musculaires;
  • Dystrophie myocardique.

Il n'y a pas d'excès d'acide lipoïque, car tout excès ingéré avec des aliments ou des compléments alimentaires est rapidement excrété sans aucun effet négatif sur les organes et les tissus.

Dans de rares cas, le développement d'une hypervitaminose de l'acide lipoïque avec une utilisation prolongée de médicaments contenant cette substance est possible. Dans ce cas, l'hypervitaminose se manifeste par le développement de brûlures d'estomac, une acidité accrue du suc gastrique, des douleurs dans la région épigastrique et des réactions allergiques.

Acide lipoïque et acide alpha lipoïque

Propriétés et effet thérapeutique de l'acide thioctique

L'acide lipoïque a les effets suivants sur le corps humain:

  • Participe aux réactions métaboliques (métabolisme des glucides et des graisses);
  • Participe aux réactions biochimiques redox dans toutes les cellules;
  • Il soutient la glande thyroïde et empêche le développement du goitre de carence en iode;
  • Fournit une protection contre les effets négatifs du rayonnement solaire;
  • Participe à la production d'énergie dans les cellules, étant un composant nécessaire à la synthèse de l'ATP (acide adénosine triphosphorique);
  • Améliore la vue;
  • Il a des effets neuroprotecteurs et hépatoprotecteurs, augmentant la résistance des cellules du système nerveux et du foie aux effets néfastes de divers facteurs environnementaux;
  • Normalise les niveaux de cholestérol sanguin avec l'athérosclérose;
  • Fournit la croissance de la microflore bénéfique de l'intestin;
  • Il a un puissant effet antioxydant;
  • Il a un effet semblable à l'insuline, garantissant l'utilisation de la glycémie par les cellules;
  • Renforce le système immunitaire.

Selon la gravité des propriétés antioxydantes, l'acide lipoïque est comparé à la vitamine C et au tocophérol (vitamine E). En plus de ses propres propriétés antioxydantes, l'acide thioctique améliore l'action d'autres antioxydants et rétablit leur activité lorsqu'elle diminue. Grâce à l'effet antioxydant, les cellules de divers organes et tissus ne sont pas endommagées plus longtemps et remplissent mieux leurs fonctions, ce qui, en conséquence, affecte positivement le travail de tout l'organisme.

De plus, l'effet antioxydant permet à l'acide lipoïque de protéger les parois des vaisseaux sanguins contre les dommages, ce qui empêche la formation de plaques de cholestérol et la formation de caillots sanguins. C'est pourquoi la vitamine N est efficacement prévenue et utilisée dans le cadre de la thérapie complexe des maladies vasculaires (thrombophlébite, phlébothrombose, varices, etc.).

L'effet insulinique de l'acide lipoïque réside dans sa capacité à «faire passer» le glucose du sang dans les cellules, où il est utilisé pour générer de l'énergie. La seule hormone du corps humain qui est capable «d'injecter» du glucose dans les cellules du sang est l'insuline et, par conséquent, lorsqu'elle est déficiente, un phénomène unique se produit lorsqu'il y a beaucoup de sucre dans la circulation sanguine et que les cellules meurent de faim, car le glucose n'y pénètre pas. L'acide lipoïque renforce l'action de l'insuline et peut même la «remplacer» par une carence en cette dernière. C'est pourquoi en Europe et aux États-Unis, l'acide lipoïque est souvent utilisé dans le traitement complexe du diabète. Dans ce cas, l'acide lipoïque réduit le risque de complications du diabète (dommages aux vaisseaux des reins, rétine, neuropathie, ulcères trophiques, etc.), et réduit également la dose d'insuline ou d'autres médicaments hypoglycémiants utilisés..

De plus, l'acide lipoïque accélère et soutient la production d'ATP dans les cellules, qui est un substrat énergétique universel nécessaire pour que les réactions biochimiques se produisent avec la dépense d'énergie (par exemple, la synthèse des protéines, etc.). Le fait est qu'au niveau cellulaire pour les réactions biochimiques, l'énergie est utilisée strictement sous forme d'ATP, et non sous forme de graisses ou de glucides provenant des aliments, et donc la synthèse d'une quantité suffisante de cette molécule est critique pour le fonctionnement normal des structures cellulaires de tous les organes et tissus..

Le rôle de l'ATP dans les cellules peut être comparé à l'essence, qui est un carburant nécessaire et commun à toutes les voitures. Autrement dit, pour que se produise une réaction énergivore dans le corps, il a besoin d'ATP (comme de l'essence pour une voiture) pour assurer ce processus, et non d'une autre molécule ou substance. Par conséquent, dans les cellules, diverses molécules de graisses et de glucides sont transformées en ATP pour fournir l'énergie nécessaire aux réactions biochimiques.

Étant donné que l'acide lipoïque soutient la synthèse de l'ATP à un niveau suffisant, il assure le déroulement rapide et correct des processus métaboliques et des cascades de réactions biochimiques, au cours desquelles les cellules de divers organes et systèmes remplissent leurs fonctions spécifiques.

Si les cellules produisent des quantités insuffisantes d'ATP, elles ne peuvent pas fonctionner normalement, ce qui entraîne le développement de divers troubles du fonctionnement d'un organe particulier (la plupart souffrant d'un manque d'ATP). Très souvent, divers troubles du système nerveux, du foie, des reins et du cœur dus au manque d'ATP se développent dans le contexte du diabète sucré ou de l'athérosclérose, lorsque les vaisseaux sont obstrués, ce qui a pour conséquence que le flux de nutriments vers eux est limité. Mais c'est à partir des nutriments que se forment les cellules ATP nécessaires. Dans de telles situations, des neuropathies se développent, dans lesquelles une personne se sent engourdie, des picotements et d'autres symptômes désagréables le long du nerf, qui se sont révélés être dans la zone d'un apport sanguin insuffisant.

Dans de telles situations, l'acide lipoïque compense la carence en nutriments, assurant la production d'une quantité suffisante d'ATP, ce qui contribue à éliminer ces symptômes désagréables. C'est pourquoi la vitamine N est utilisée pour traiter la maladie d'Alzheimer, ainsi que les polyneuropathies d'origines diverses, notamment alcooliques, diabétiques, etc..

De plus, l'acide lipoïque augmente la consommation d'oxygène par les cellules cérébrales et améliore ainsi la productivité et l'efficacité du travail mental, ainsi que la concentration.

L'effet hépatoprotecteur de l'acide thioctique est de protéger les cellules du foie contre les dommages causés par les poisons et les substances toxiques circulant dans le sang, ainsi que de prévenir la dégénérescence graisseuse du foie. C'est pourquoi l'acide lipoïque est introduit dans la thérapie complexe de presque toutes les maladies du foie. De plus, la vitamine N stimule l'élimination constante de l'excès de cholestérol avec la bile, ce qui empêche la formation de calculs biliaires..

L'acide lipoïque est capable de lier les sels de métaux lourds et de les éliminer du corps, procurant un effet détoxifiant.

En raison de sa capacité à renforcer l'immunité, l'acide lipoïque prévient efficacement les rhumes et les maladies infectieuses..

De plus, l'acide lipoïque est capable de maintenir le soi-disant seuil aérobie, voire de l'augmenter, ce qui est très important à la fois pour les athlètes et pour les personnes impliquées dans les sports amateurs ou la condition physique pour perdre du poids ou maintenir une bonne forme physique. Le fait est qu'il existe une certaine limite à laquelle, sous un exercice aérobie intense, le glucose cesse de se décomposer en présence d'oxygène et commence à être traité dans un environnement sans oxygène (la glycolyse commence), ce qui conduit à l'accumulation d'acide lactique dans les muscles, ce qui provoque des douleurs. Avec un seuil aérobie bas, une personne ne peut pas s'entraîner autant qu'elle a besoin, et par conséquent, l'acide lipoïque qui augmente ce seuil est nécessaire pour les athlètes et les visiteurs des clubs de fitness.

L'acide lipoïque

Actuellement, des médicaments contenant de l'acide lipoïque et des compléments alimentaires (additifs biologiquement actifs) sont produits. Les médicaments sont destinés au traitement de diverses maladies (principalement la neuropathie, ainsi que les maladies du foie et des vaisseaux sanguins), et les compléments alimentaires sont recommandés pour une utilisation prophylactique par des personnes pratiquement en bonne santé. La thérapie complexe de diverses maladies peut inclure à la fois des médicaments et des compléments alimentaires contenant de l'acide lipoïque.

Les médicaments contenant de l'acide lipoïque sont disponibles sous forme de gélules et de comprimés pour administration orale, ainsi que sous forme de solutions injectables. Les suppléments sont disponibles en comprimés et en capsules..

Médicaments

Suppléments d'acide lipoïque

Comprimés d'acide lipoïque

Indications pour l'utilisation de médicaments et de compléments alimentaires avec de l'acide lipoïque

L'acide lipoïque peut être utilisé à des fins prophylactiques ou dans le cadre d'une thérapie complexe de diverses maladies. Pour la prévention, il est recommandé de prendre des médicaments et des compléments alimentaires à raison de 25 à 50 mg d'acide lipoïque par jour, ce qui correspond aux besoins quotidiens du corps humain en cette substance. Dans le cadre d'une thérapie complexe, la dose d'acide lipoïque est significativement plus élevée et atteint 600 mg par jour.

À des fins thérapeutiques, les préparations d'acide lipoïque sont utilisées pour les affections ou maladies suivantes:

  • Athérosclérose des vaisseaux du cœur et du cerveau;
  • Maladie de Botkin;
  • Hépatite chronique;
  • Cirrhose du foie;
  • Infiltration du foie gras (stéatose, hépatose grasse);
  • Polynévrite et neuropathie contre le diabète, l'alcoolisme, etc.
  • Intoxications de toute origine, y compris l'alcool;
  • Augmentation de la masse musculaire et du seuil aérobie chez les athlètes;
  • Syndrome de fatigue chronique;
  • Fatigue;
  • Diminution de la mémoire, de l'attention et de la concentration;
  • La maladie d'Alzheimer;
  • Dystrophie myocardique;
  • Dégénérescence musculaire;
  • Diabète;
  • Obésité;
  • Pour améliorer la vision, y compris avec la dégénérescence maculaire et le glaucome à angle ouvert;
  • Maladies de la peau (dermatose allergique, psoriasis, eczéma);
  • Grands pores et traces d'acné;
  • Un teint jaunâtre ou terne;
  • Cercles bleus sous les yeux;
  • VIH SIDA.

À des fins prophylactiques, les préparations d'acide lipoïque peuvent être prises à la fois par des personnes en parfaite santé et par celles souffrant de l'une des maladies ci-dessus (mais en combinaison avec d'autres médicaments).

Instructions pour l'utilisation de l'acide lipoïque

Règles d'utilisation de la vitamine N à des fins thérapeutiques

Dans le cadre d'une thérapie complexe ou en tant que médicament principal pour les neuropathies, le diabète sucré, l'athérosclérose, la dystrophie musculaire et myocardique, le syndrome de fatigue chronique et l'intoxication, les préparations d'acide lipoïque sont utilisées à des doses thérapeutiques élevées, soit 300-600 mg par jour.

Dans les cas graves de la maladie, d'abord pendant 2 à 4 semaines, les préparations d'acide lipoïque sont administrées par voie intraveineuse, après quoi elles sont transférées sous forme de comprimés ou de capsules à une dose d'entretien (300 mg par jour). Avec un cours relativement doux et contrôlé de la maladie, vous pouvez immédiatement prendre des préparations de vitamine N sous forme de comprimés ou de capsules. L'administration intraveineuse d'acide thioctique n'est utilisée pour l'athérosclérose et les maladies du foie que si une personne ne peut pas prendre de pilules..

300 à 600 mg d'acide lipoïque sont administrés par voie intraveineuse par jour, ce qui correspond à 1 à 2 ampoules de solution. Pour l'injection intraveineuse, le contenu des ampoules est dilué dans du sérum physiologique et une perfusion administrée (sous la forme d'un "compte-gouttes"). De plus, la dose quotidienne totale d'acide lipoïque est administrée pendant une perfusion.

Les solutions d'acide lipoïque étant sensibles à la lumière, elles sont préparées immédiatement avant la perfusion. Pendant que la solution «goutte», il est nécessaire d'envelopper la bouteille avec du papier d'aluminium ou un autre matériau opaque. Les solutions d'acide lipoïque dans des récipients emballés dans du papier d'aluminium peuvent être stockées pendant 6 heures.

L'acide lipoïque en comprimés ou en gélules doit être pris une demi-heure avant les repas, lavé avec une petite quantité d'eau plate (un demi-verre suffit). Le comprimé ou la capsule doit être avalé entier sans mordre, mâcher ou moudre de toute autre manière. La posologie quotidienne est de 300 à 600 mg pour diverses maladies et conditions, et est complètement prise à la fois.

La durée du traitement avec des préparations d'acide lipoïque est généralement de 2 à 4 semaines, après quoi il est possible de prendre le médicament à une posologie d'entretien pendant 1 à 2 mois - 300 mg une fois par jour. Cependant, dans les cas graves de la maladie ou de symptômes graves de neuropathie, il est recommandé de prendre 600 mg d'acide lipoïque par jour pendant 2 à 4 semaines, puis de boire 300 mg par jour pendant plusieurs mois..

En cas d'athérosclérose et de maladies du foie, les préparations d'acide lipoïque doivent être prises de manière optimale à 200 - 600 mg par jour pendant plusieurs semaines. La durée du traitement est déterminée par le taux de normalisation des analyses reflétant l'état du foie, comme l'activité d'AsAT, AlAT, la concentration de bilirubine, le cholestérol, les lipoprotéines de haute densité (HDL), les lipoprotéines de basse densité (LDL), les triglycérides (TG).

Les cours de thérapie avec des préparations d'acide lipoïque sont recommandés pour être répétés périodiquement, en maintenant un intervalle entre eux d'au moins 3-5 semaines.

Pour éliminer l'intoxication et la stéatose (hépatose hépatique grasse), il est recommandé aux adultes de prendre des préparations d'acide lipoïque à une dose prophylactique, c'est-à-dire 50 mg 3 à 4 fois par jour. Il est recommandé aux enfants de plus de 6 ans souffrant de stéatose ou d'intoxication de prendre 12 à 25 mg de préparations d'acide lipoïque 2 à 3 fois par jour. La durée du traitement est déterminée par le taux de normalisation, mais pas plus d'un mois.

Comment prendre de l'acide lipoïque pour la prévention

Pour la prévention, il est recommandé de prendre des médicaments ou des compléments alimentaires avec de l'acide lipoïque à une dose de 12 à 25 mg 2 à 3 fois par jour. Il est permis d'augmenter la dose prophylactique à 100 mg par jour. Prendre des comprimés ou des gélules après les repas avec une petite quantité d'eau plate.

La durée d'administration prophylactique de médicaments et de compléments alimentaires d'acide lipoïque est de 20 à 30 jours. Ces cours prophylactiques peuvent être répétés, mais un intervalle d'au moins un mois doit être maintenu entre les deux doses ultérieures d'acide lipoïque..

En plus de l'administration prophylactique indiquée des préparations d'acide thioctique par des personnes pratiquement en bonne santé, nous envisagerons une option à utiliser par les athlètes qui souhaitent développer leurs muscles ou augmenter leur seuil aérobie. Avec la nature vitesse-force de la charge, 100 à 200 mg d'acide lipoïque par jour doivent être pris pendant 2 à 3 semaines. Si des exercices sur le développement de l'endurance (sur l'augmentation du seuil aérobie) sont effectués, alors l'acide lipoïque doit être pris à 400-500 mg par jour pendant 2 à 3 semaines. Pendant les périodes de compétition ou d'entraînement, vous pouvez augmenter la posologie à 500 - 600 mg par jour.

Utilisation pendant la grossesse et l'allaitement

instructions spéciales

Au début de l'utilisation de l'acide lipoïque dans les maladies neurologiques, l'intensification des symptômes désagréables est possible, car un processus intensif de restauration des fibres nerveuses.

L'alcool réduit considérablement l'efficacité du traitement et de la prévention avec des préparations d'acide lipoïque. De plus, une grande quantité d'alcool peut provoquer une forte détérioration de l'état d'une personne..

Lors de l'utilisation d'acide lipoïque dans le diabète sucré, il est nécessaire de surveiller en permanence le niveau de glucose dans le sang et d'ajuster la posologie des médicaments hypoglycémiants en conséquence..

Après des injections intraveineuses d'acide lipoïque, une odeur spécifique d'urine peut apparaître, qui n'a pas de signification importante, ou une réaction allergique se développe, se manifestant par des démangeaisons et des malaises. Si une allergie se développe en réponse à l'administration d'une solution d'acide lipoïque, cette utilisation du médicament doit être interrompue et l'administration de comprimés ou de capsules.

L'administration intraveineuse trop rapide de solutions d'acide lipoïque peut provoquer des maux de tête, des crampes et une double vision, qui disparaissent d'eux-mêmes et ne nécessitent pas l'arrêt du médicament.

Tout produit laitier doit être consommé 4 à 5 heures après la prise ou l'injection d'acide lipoïque, car il altère l'absorption du calcium et d'autres ions.

Surdosage

Un surdosage d'acide lipoïque est possible lors de la prise de plus de 10 000 mg en une journée. Le risque de développer une surdose de vitamine N est considérablement augmenté avec la consommation simultanée d'alcool et, en conséquence, cela peut se produire lors de la prise d'une dose inférieure à 10 000 mg par jour.

Un surdosage d'acide lipoïque se manifeste par des convulsions, une acidose lactique, une hypoglycémie (hypoglycémie), des saignements, des nausées, des vomissements, des maux de tête, de l'anxiété, une conscience trouble et une violation de la coagulation sanguine. Avec un surdosage plus léger, seules des nausées, des vomissements et des maux de tête peuvent survenir. Cependant, en cas de surdosage d'acide lipoïque humain, il faut être hospitalisé dans un hôpital, lavage gastrique, donner un sorbant (par exemple, charbon activé, Polyphepan, Polysorb, etc.) et maintenir le fonctionnement normal des organes vitaux.

Impact sur la capacité de contrôler les mécanismes

Interaction avec d'autres médicaments

Les effets de l'acide lipoïque sont renforcés lorsqu'il est utilisé avec des vitamines B et de la L-carnitine. Et l'acide lipoïque lui-même améliore l'action de l'insuline et des hypoglycémiants (par exemple, le glibenclamide, le gliclazide, la metformine, etc.).

L'alcool réduit la gravité de l'effet thérapeutique de l'acide lipoïque et augmente le risque d'effets secondaires ou de surdosage.

Les solutions pour injection d'acide lipoïque sont incompatibles avec les solutions de glucose, fructose, Ringer et autres sucres.

L'acide lipoïque réduit la sévérité de l'action de la cisplastine et des préparations contenant des composés métalliques (par exemple, fer, magnésium, calcium, etc.). L'apport d'acide lipoïque et de ces médicaments doit être distribué à temps pendant 4 à 5 heures.

Acide lipoïque pour perdre du poids

L'acide lipoïque en soi ne contribue pas à la perte de poids, et la croyance répandue que cette substance aide à perdre du poids est basée sur sa capacité à réduire la glycémie et à arrêter la faim. Autrement dit, grâce à l'apport d'acide lipoïque, une personne n'a pas faim, ce qui lui permet de contrôler la quantité de nourriture absorbée et, par conséquent, de perdre du poids. De plus, l'arrêt de la faim permet de tolérer relativement facilement les régimes alimentaires, ce qui, bien sûr, entraîne une perte de poids..

La normalisation de la glycémie conduit à une amélioration du métabolisme des graisses, ce qui, bien sûr, a un effet positif sur le bien-être et l'état général, et peut également contribuer à la perte de poids..

De plus, l'apport d'acide thioctique entraîne la conversion complète des glucides consommés en énergie, ce qui empêche l'apparition de nouveaux dépôts graisseux. Un effet similaire ne peut qu'indirectement aider une personne à perdre du poids. En outre, l'acide lipoïque se lie et élimine les substances toxiques du corps, ce qui rend le processus de perte de poids plus facile et plus rapide..

Ainsi, il est évident que l'acide lipoïque lui-même ne provoque pas de perte de poids. Mais si vous prenez de l'acide lipoïque en complément d'une alimentation et d'un exercice raisonnables, cela contribuera à une perte de poids plus rapide. À cette fin, l'acide thioctique est rationnellement utilisé sous forme de compléments alimentaires, qui contiennent également en plus souvent de la L-carnitine ou des vitamines B qui renforcent l'effet du lipamide.

Afin de réduire le poids, l'acide lipoïque doit être pris de 12 à 25 mg 2 à 3 fois par jour après les repas, ainsi qu'avant ou après l'entraînement. La dose maximale autorisée d'acide lipoïque, qui peut être prise pour perdre du poids, est de 100 mg par jour. La durée de l'utilisation de l'acide lipoïque pour la perte de poids est de 2 à 3 semaines.
En savoir plus sur la perte de poids

Acide lipoïque et carnitine

Effets secondaires et contre-indications

Acide lipoïque (alpha-lipoïque) - avis

La plupart des examens de l'acide alpha-lipoïque (de 85 à 95%) sont positifs, en raison des effets notables du médicament. Souvent, l'acide lipoïque est pris pour la perte de poids, et les critiques concernant cet aspect de l'utilisation sont également positives dans la plupart des cas. Ainsi, dans ces revues, il est à noter que l'acide lipoïque aide bien les femmes ou les hommes à déplacer leur poids, qui pendant longtemps est au même niveau, malgré un régime ou un exercice régulier. De plus, les examens indiquent que l'acide lipoïque accélère la perte de poids, mais soumis à un régime ou à de l'exercice.

De plus, l'acide lipoïque est souvent utilisé pour améliorer la vision et, selon les critiques, il fonctionne parfaitement, car le voile et la nébuleuse disparaissent devant les yeux, tous les objets environnants sont clairement visibles, les couleurs sont juteuses, lumineuses et saturées. De plus, l'acide lipoïque réduit la fatigue oculaire avec une tension constante, par exemple, en travaillant sur un ordinateur, des moniteurs, des papiers, etc..

La troisième raison la plus courante pour laquelle les gens ont pris de l'acide lipoïque est causée par des problèmes hépatiques, tels que les maladies chroniques, l'opisthorchiase, etc. Dans ce cas, l'acide lipoïque normalise le bien-être général, soulage la douleur du côté droit et élimine également les nausées et l'inconfort. après avoir mangé des aliments gras et copieux. En plus d'éliminer les symptômes de la maladie du foie, l'acide thioctique améliore l'état de la peau, qui devient plus lisse, plus ferme et plus légère, la teinte jaunâtre et la fatigue disparaissent.

Enfin, de nombreuses personnes prennent de l'acide lipoïque juste pour améliorer leur bien-être en tant que substance semblable à une vitamine et puissant antioxydant. Dans ce cas, les examens indiquent une variété d'effets positifs qui sont apparus après la prise de vitamine N, tels que:

  • L'énergie apparaît, la sensation de fatigue diminue et la capacité de travail augmente;
  • L'humeur s'améliore;
  • Les poches sous les yeux disparaissent;
  • L'élimination du liquide s'améliore et l'enflure est éliminée;
  • La concentration de l'attention et la vitesse de la pensée augmentent (en cela, l'effet de l'acide lipoïque est similaire à Nootropil).

Cependant, en plus des critiques positives de l'acide lipoïque, il y a aussi des critiques négatives, causées, en règle générale, par le développement d'effets secondaires mal tolérés ou par l'absence de l'effet attendu. Ainsi, parmi les effets secondaires, le plus souvent, les gens développent une hypoglycémie, qui provoque une somnolence, des étourdissements, des maux de tête et une sensation de tremblement des membres.

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Auteur: Nasedkina A.K. Spécialiste en recherche biomédicale.